Ми звикли прагнути до кращого життя. Але в гонитві за зовнішніми ознаками успіху часто забуваємо про свої справжні цілі і втрачаємо з виду головне – себе. Показуючи високі результати, ми відчуваємо не радість, а втому і вигорання. Ця книга зробить шлях до особистого успіху усвідомленим і осмисленим. Ви отримаєте багато інсайтів про свій внутрішній світ, а за допомогою наведених у книзі вправ зможете досягти значущих позитивних змін.
|
ISBN
|
978966271183-7 |
|---|---|
|
Автор
|
Влада Лотоцька |
|
Назва
|
Продуктивність без вигорання. Як досягати більшого, зберігаючи себе |
|
Мова оригіналу:
|
Українська |
|
Мова видання:
|
Українська |
|
Рік видання:
|
2025 |
|
Сторінок:
|
180 |
|
Формат:
|
145х200 мм |
|
Тип обкладинки:
|
М'яка |
|
Опис
|
Ми звикли прагнути до кращого життя. Але в гонитві за зовнішніми ознаками успіху часто забуваємо про свої справжні цілі і втрачаємо з виду головне – себе. Показуючи високі результати, ми відчуваємо не радість, а втому і вигорання. Ця книга зробить шлях до особистого успіху усвідомленим і осмисленим. Ви отримаєте багато інсайтів про свій внутрішній світ, а за допомогою наведених у книзі вправ зможете досягти значущих позитивних змін. Вивчаючи книгу, ви будете поетапно: створювати внутрішню ясність замість тривожної метушні; розвивати мислення, яке підтримує, а не критикує; збагачувати почуття, щоб знаходити в житті не тільки цілі, але і красу; вчитися діяти усвідомлено, а не на автоматі; зміцнювати зв’язки з іншими, створювати живі, щирі стосунки; бачити і відзначати свій прогрес, не знецінюючи шлях; включати рішучість, щоб знову і знову приходити до себе. Для кого ця книга Для всіх, хто прагне працювати ефективно і «надовго»: як у наймі, так і на фрилансі. Для тих, хто постійно зайнятий, але не просувається до справжніх цілей. Для тих, хто відчуває постійну втому, втратив сенс і знаходиться на межі вигорання. Для тих, хто хоче відчути екстаз, натхнення, захват від власного життя. |
|
Короткий Опис
|
Ми звикли прагнути до кращого життя. Але в гонитві за зовнішніми ознаками успіху часто забуваємо про свої справжні цілі і втрачаємо з виду головне – себе. Показуючи високі результати, ми відчуваємо не радість, а втому і вигорання. Ця книга зробить шлях до особистого успіху усвідомленим і осмисленим. Ви отримаєте багато інсайтів про свій внутрішній світ, а за допомогою наведених у книзі вправ зможете досягти значущих позитивних змін. |
|
Видавництво
|
МЕДПРИНТ |
